Are you the publisher? Claim or contact us about this channel


Embed this content in your HTML

Search

Report adult content:

click to rate:

Account: (login)

More Channels


Showcase


Channel Catalog


older | 1 | .... | 615 | 616 | (Page 617) | 618 | 619 | .... | 636 | newer

    0 0

    Δείτε πώς είναι σήμερα ο κούκλος αγαπημένος μας ηθοποιός Κώστας Ιντζεγιάν…




    ****
    Το Iraklio web radio δεν βγάζει κανένα κέρδος από καμία υπηρεσία. 
    Συνεισφέρετε και εσείς  με ενα κλικ στην παρακάτω διαφήμιση. 
    Σας Ευχαριστούμε
    Image Hosted by ImageShack.us

    0 0

    Ετοιμαστείτε να χάσετε το μυαλό σας…



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (2)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (3)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (4)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (5)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (6)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (7)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (8)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (9)



    Φωτογραφίες που δεν είναι αυτό που φαίνονται (10)
    ****
    Το Iraklio web radio δεν βγάζει κανένα κέρδος από καμία υπηρεσία. 
    Συνεισφέρετε και εσείς  με ενα κλικ στην παρακάτω διαφήμιση. 
    Σας Ευχαριστούμε
    Image Hosted by ImageShack.us

    0 0

    Από τη μια οι πρόσφυγες που έχουν γεμίσει την Ελλάδα από τα νησιά μέχρι...
    και τα σύνορα, από την άλλη η οικονομική κρίση, και οι φόροι που ολοένα και μαζεύονται, υπάρχει ένα οργανωμένο σχέδιο για να καταστραφεί η Ελλάδα ή έστω να αποδυναμωθεί. Γιατί όμως;

    Αν είμαστε αδύναμοι, θα είμαστε και ευάλωτοι σε επιθέσεις ή θα γίνουμε υποχείριο της Ευρώπης. Για να μην έχουν εκείνοι κανένα πρόβλημα, να μην πάρουν πρόσφυγες και να μην κινδυνέψει η οικονομία τους, κλείνουν τα σύνορα, και αφήνουν εδώ όλους αυτούς τους ανθρώπους να πεθάνουν από το κρύο, την υγρασία, τις αρρώστιες ή ακόμα και την πείνα σε μια χώρα που δεν μπορεί να βοηθήσει ούτε τους πολίτες της...

    Κάπως έτσι βρίσκουν ευκαιρία οι Τούρκοι και κάνουν τις προκλήσεις τους στο Αιγαίο-Ποιος θα το προσέξει όταν εδώ καιγόμαστε; Και κάπως έτσι εκείνοι κοιτούν πως θα κάνουν γκρίζες ζώνες ή θα κατακτήσουν τα νησιά που τόσο πολύ θέλουν ενώ εμείς δεν μπορούμε πια ούτε να το καταλάβουμε...

    0 0

    Στο πλατό του “The 2night Show” βρέθηκε το βράδυ της Τετάρτης...
    η Μαρία Μπακοδήμου, η οποία μίλησε για το γεγονός ότι μέχρι το 1998 το διαβατήριό της έγραφε “άρρεν”. Όταν χρειάστηκε, μάλιστα, να βγάλει βίζα για να πάει στην Αμερική, στην πρεσβεία την πέρασαν για τρανσέξουαλ.

    «Είχα διαβατήριο στο οποίο ήμουν άντρας. Ναι, άρρεν, και δεν το είχε προσέξει κανείς. Θα πήγαινα στην Αμερική και πήγε στην πρεσβεία για να πάρει βίζα και με πέρασαν για τρανσέξουαλ. Μπερδεύτηκαν, δεν γίνεται να είμαι εγώ με την κοτσίδα και άρρεν. Και λένε να περάσει να την δούμε, να τον δούμε. Τότε καταλάβαμε κι εμείς ότι είχε γραφτεί λάθος στο διαβατήριο. Κρύβω έναν… άντρα μέσα μου. Είμαι αγοροκόριτσο κι ένας φίλος μου με λέει “στρατηγό”».
    Πηγή

    0 0

    Η "Εσμεράλντα"ή κατά κόσμον Λετίσια Καλντερόν...
    είναι πλέον 46 ετών και έχει αλλάξει αρκετά από τότε που τη βλέπαμε στην αγαπημένη σειρά. Η Λατίνα σταρ έχει γίνει ακόμα πιο όμορφη και αυτό φαίνεται και από την παρακάτω φωτογραφία...


    0 0

    Στη συμφωνία της Συνόδου (που υπέγραψε και η Ελλάδα) είναι ξεκάθαρο...
    ότι η επανεισδοχή δεν αφορά όσους βρίσκονται ήδη στα ελληνικά νησιά, διευκρίνισε ο τούρκος υπουργός Ευρωπαϊκών Υποθέσεων

    Η Τουρκία δεν θα δεχθεί την επαναπροώθηση στο έδαφός της προσφύγων και μεταναστών που βρίσκονται ήδη στα ελληνικά νησιά, δήλωσε σήμερα ο υπουργός Ευρωπαϊκών Υποθέσεων της Τουρκίας Βολκάν Μποζκίρ.

    Μία συμφωνία ανάμεσα στην Ευρωπαϊκή Ενωση και την Τουρκία για την επανεισδοχή προσφύγων και μεταναστών δεν αφορά εκείνους που βρίσκονται ήδη στα ελληνικά νησιά, αλλά όσους θα φθάσουν μετά την εφαρμογή της συμφωνίας, διευκρίνισε ο τούρκος υπουργός, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Ανατολή.

    Ο αριθμός των προσφύγων και μεταναστών που θα δεχθεί πίσω η Τουρκία θα αντιπροσωπεύει χιλιάδες ή δεκάδες χιλιάδες, όχι εκατομμύρια, δήλωσε στον λογαριασμό του στο Twitter ο υπουργός, σύμφωνα με τηλεγράφημα του πρακτορείου Ανατολή.

    Ο Βολκάν Μποζκίρ δήλωσε επίσης ότι η υποψήφια για ένταξη Τουρκία θα εκπληρώσει τις υποχρεώσεις της για την άρση των περιορισμών της βίζας προς τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ενωσης μέχρι την 1η Μαΐου.
    Πηγή

    0 0

    Το ζευγάρι βρίσκεται ακόμα στο Παρίσι και χθες πήγαν στην Όπερα...
    Η Irina Shayk και ο Bradley Cooper φαίνονται ευτυχισμένοι μαζί και περνούν μια χαρά...



    0 0

    Τι γυρεύει η αλεπού στο παζάρι; Μάλλον θέλει να διαπιστώσει αν το σχέδιο...
    για την αλλοίωση του πληθυσμού της Ελλάδας με τους δεκάδες χιλιάδες λαθρομετανάστες και πρόσφυγες βαίνει όπως θέλουν οι ΗΠΑ. Ο λόγος για την υφυπουργό Εξωτερικών Βικτόρια Νούλαντ, που πραγματοποιεί από σήμερα διήμερη επίσκεψη στην Αθήνα και εκτός του ότι θα έχει συνάντηση με τον Νίκο Κοτζιά και μάλλον με τον Αλέξη Τσίπρα, πιθανότατα θα μεταβεί και στην Ειδομένη.

    Η Βικτόρια Νούλαντ είναι άνθρωπος “ειδικών αποστολών” για τις ΗΠΑ και όπου έχει εμπλακεί στην περιοχή στόχος της είναι να προάγει τις θέσεις της Ουάσιγκτον, που συμπίπτουν με αυτές της Νέας Τάξης Πραγμάτων. Να μιλήσουμε για το Κυπριακό, όπου προωθεί ένα νέο σχέδιο Ανάν εμφανώς “καμουφλαρισμένο” αλλά στην ουσία παράδοσης της Κυπριακής Δημοκρατίας στους Τούρκους άνευ όρων;

    Ή μήπως να μιλήσουμε για την Ουκρανία με την ιστορική φράση που εκστόμισε επισκεπτόμενη το Κίεβο “να πάει να γα...θει η EE”; Ήταν την περίοδο που ξεκινούσαν οι μεθοδευμένες εξεγέρσεις για την ανατροπή του Γιανουκόβιτς, με στόχο τη δημιουργία της Ουκρανίας σε προτεκτοράτο των ΗΠΑ. Δεν τους βγήκε όμως γιατί η Ρωσία δεν είναι ούτε Κύπρος ούτε Ελλάδα.

    Ας έρθουμε στα δικά μας. Η υφυπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ κατά την επίσκεψη της στην Ελλάδα, όπως έχει ανακοινώσει το Στέιτ Ντιπάρτμεντ, θα συζητήσει τα διμερή και περιφερειακά ζητήματα, συμπεριλαμβανομένου και αυτού της μετανάστευσης. Ποιας μετανάστευσης; Αυτής που οι Αμερικανοί δημιούργησαν με τον πόλεμο στη Συρία, αλλά κανείς δεν μιλάει γι'αυτό στην Ευρώπη.

    Όλοι δείχνουν την Ελλάδα ως τον “κακό” που δεν μπορεί να φυλάξει τα θαλάσσια της σύνορα του με αποτέλεσμα να περνούν στην Ευρώπη χιλιάδες λαθρομετανάστες και πρόσφυγες, αλλά κανείς δεν μιλάει για την πηγή του κακού που είναι οι ΗΠΑ και βεβαίως το δημιούργημα της, ο ISIS. Εξαιτίας αυτού του κακού ξεριζώνονται οι Σύριοι.

    Και είναι κάτι που βολεύει τις ΗΠΑ. Είναι κάτι που θέλει η Νέα Τάξη Πραγμάτων. Να πλημμυρίσει η Ευρώπη μουσουλμάνους και να αλλοιωθούν οι πληθυσμοί ξεκινώντας βεβαίως από την Ελλάδα. Είναι ο πρώτος στόχος ως Ορθόδοξη χώρα (όπως άλλωστε στοχοποιήθηκε και με την έλευση του ΔΝΤ και εν συνεχεία της τρόικας) και με έναν λαό που σε ποσοστό άνω του 90% έχει φιλορωσικά αισθήματα.



    Η κ. Νούλαντ, όπως ανακοίνωσε το Στέιτ Ντιπάρτμεντ αλλά δεν επιβεβαιώνεται από ελληνικής πλευράς θα επισκεφθεί την Ειδομένη. Εκεί όπου πάει να δημιουργηθεί μία τεράστια μουσουλμανική πόλη από εξαθλιωμένους λαθρομετανάστες και πρόσφυγες, οι οποίοι σήμερα μπορεί να μιλούν θετικά για την Ελλάδα, αλλά αύριο, όταν δεν θα έχουν να φάνε θα μπορούν να γίνουν εχθροί των Ελλήνων.

    Η κυβέρνηση έχει αποφασίσει να φτιάξει δύο ακόμη μουσουλμανικές πόλεις των 10.000 ανθρώπων η κάθε μία σε Κιλκίς και Γιαννιτσά και αυτό μάλλον θα το χαιρετίσει η υφυπουργός Εξωτερικών των ΗΠΑ στις επαφές που με τους Έλληνες αξιωματούχους.

    Το ερώτημα όμως είναι πώς θα μιλήσει και για το πραγματικό πρόβλημα της Ειδομένης η κ. Νούλαντ που είναι το κλείσιμο των συνόρων. Μήπως το θέσει στη βάση να τελειώνουμε με την ονομασία με τη χρήση του όρου “Μακεδονία” για να μπορέσουν και οι Σκοπιανοί να ρίξουν τα συρματοπλέγματα και να αποσυμφορηθεί η κατάσταση; Δεν ξέρουμε αν θα τεθεί έτσι πάντως το θέμα της ονομασίας των Σκοπίων θα συζητηθεί.

    Όπως επίσης και η παρουσία του ΝΑΤΟ στο Αιγαίο θα τεθεί στις επαφές της υφυπουργού Εξωτερικών στην Αθήνα που εξυπηρετεί σαφώς τα συμφέροντα των Αμερικανών, αλλά και της Τουρκίας. Όπως πολλές φορές έχουμε γράψει η ανάσχεση των μεταναστευτικών ροών εξαρτάται από την Τουρκία και όχι από την παρουσία της Συμμαχικής δύναμης στο Αιγαίο. Ο λόγος που το ΝΑΤΟ ήρθε για να μείνει στο Αιγαίο είναι άλλος και αυτός είναι η Ρωσία.

    Πρόκειται για ένα παιχνίδι των ΗΠΑ και της Τουρκίας. Με το που θα αναλάβει το ΝΑΤΟ περιπολίες η Άγκυρα θα μειώσει τις μεταναστευτικές ροές και έτσι θα δικαιολογηθεί η παρουσία της σε μία θάλασσα διέλευσης των ρωσικών πλοίων από τη Μαύρη Θάλασσα στη Μεσόγειο και στη Συρία.

    Η επίσκεψη λοιπόν της Βικτόρια Νούλαντ στην Αθήνα τη δεδομένη χρονική στιγμή που είναι όλα τα ζητήματα στο τραπέζι, από το μεταναστευτικό και το οικονομικό μέχρι το Κυπριακό, εξυπηρετεί στον να δει η Ουάσιγκτον αν το σχέδιο της προχωράει καλά. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία επ'αυτού

    0 0

    Το ζήτημα της δυνατότητας υιοθεσίας παιδιών από ομόφυλα ζευγάρια θα...εξεταστεί από ειδική Νομιμοπαρασκευαστική Επιτροπή που ασχολείται με την αναθεώρηση του οικογενειακού δικαίου.

    Σύμφωνα με το γγ Διαφάνειας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων Κ. Παπαϊωάννου στα ζητήματα υιοθεσίας θα γίνουν οπωσδήποτε νομοθετικές αλλαγές και παρεμβάσεις, αφού το ισχύον σύστημα είναι ακραία προβληματικό και ταλαιπωρεί πολλά ζευγάρια. Ο κ. Παπαϊωάννου είπε στο Πρακτορείο 104.9fm ότι η κυβέρνηση έχει τη δική της θέση, αλλά δεν θέλει να προκαταβάλει την Επιτροπή.

    Στο ενδεχόμενο να επιτραπεί η υιοθεσία υπήρξε έντονη αντίδραση από τη Βουλή καθώς διατυπώθηκαν πολλές ενστάσεις από τους αντιπολιτευόμενους. Επίσης στο πλαίσιο της δημόσιας διαβούλευσης για το ενδεχόμενο υιοθεσίας έχουν υπάρξει αντιδράσεις από κληρικούς και πολλούς πολίτες , που με μηνύματα θρησκευτικού περιεχομένου κατέκλυσαν την ιστοσελίδα του υπουργείου Δικαιοσύνης, σύμφωνα με το Έθνος. Εκκλησιαστικοί παράγοντες έχουν ήδη καταφύγει στο ΣτΕ ζητώντας να κριθεί αντισυνταγματικό το σύμφωνο συμβίωσης.

    0 0

    Με ένα θεόστενο φόρεμα εμφανίστηκε η Kaley Cuoco...σε εκδήλωση και τράβηξε τα βλέμματα όλων. Το κόκκινο φόρεμα που ήταν στενό αλλά και αποκαλυπτικό, τόνιζε το γυμνασμένο σώμα της 30χρονης και φρεσκοχωρισμένης ηθοποιού...



    0 0
    0 0

    Η λύση για έναν κολλημένο φελλό βρίσκετε μόνο λίγα βήματα πιο κάτω...


    Δοκιμάστε το παρακάτω κολπάκι και σε λίγα δευτερόλεπτα ο φελλός θα βρίσκεται έξω!

    Το μόνο  που έχετε να κάνετε είναι να τυλίξτε τον λαιμό τού μπουκαλιού για λίγα δευτερόλεπτα με ένα ζεστό πανί.



    Ο φελλός θα βγει εύκολα και ατόφιος.

    0 0

    Εκτός από το να την αλείψετε στο ψωμί ή την φρυγανιά σας, η μαρμελάδα μπορεί να μια...
    εξαιρετική σάλτσα, να γλασάρει το χοιρινό σας ή  να προστεθεί στο κέικ!


    Εδώ θα δείτε τρεις τρόπους για να προσθέσετε λίγη γλύκα σε μερικά από τα αγαπημένα τρόφιμά σας.

    1. Γλασάρετε το χοιρινό
    Θέλετε να προσθέσετε λίγη γλύκα στο ψημένο ζαμπόν σας; Προσθέστε λίγη μαρμελάδα στην αγαπημένη σας συνταγή για γλάσο για μια φρουτώδη γεύση. Η μαρμελάδα βατόμουρο και το βερίκοκο είναι τα τέλεια φρούτα για γλασάρισμα!

    2. Φτιάξτε μια σπιτική βινεγκρέτ
    Θέλετε να φτιάξετε το δική σας σάλτσα για τη σαλάτα; Απλά προσθέστε λίγη μαρμελάδα βατόμουρο με ελαιόλαδο και βαλσάμικο ή ξίδι ρυζιού, για μια πικάντικη σάλτσα με σχεδόν καμία προσπάθεια! Άλλα συστατικά που μπορείτε να προσθέσετε έιναι: χυμός λεμονιού, σκόρδο, μουστάρδα Dijon, βότανα, και αλάτι, πιπέρι.

    3. Φτιάξτε ένα πολυεπίπεδο κέικ με μαρμελάδα
    Το κέικ είναι νόστιμο και απλό για να το φτιάξει κανείς, αλλά μπορεί να έχει μια στεγνή υφή από μόνο του. Την επόμενη φορά που θα φτιάξετε κέικ, βάλτε μαρμελάδα μεταξύ των στρώσεων για μια γλυκιά, νόστιμη προσθήκη.

    Πηγή

    0 0

    Ξέρατε ότι ένα χρησιμοποιημένο φακελάκι τσαγιού, έχει πολλές χρήσεις;
    Για παράδειγμα, η πιο δημοφιλής χρήση είναι προς χάρη της ομορφιάς. Πολλοί άνθρωποι, κυρίως γυναίκες, βάζουν τα φακελάκια στο ψυγείο και ακολούθως τα τοποθετούν στα μάτια τους προκειμένου να μειωθεί η ερυθρότητα, το πρήξιμο, και να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων.

    Τα παγωμένα υγρά φακελάκια τσαγιού, αν τα συμπιέσετε πάνω σε εγκαύματα από τον ήλιο, σε μώλωπες, σε τσιμπήματα μέλισσας ή σε τσιμπήματα κουνουπιών, καταπραΰνει την περιοχή, βοηθά στη μείωση της φλεγμονής, και επιπλέον βοηθά στην επούλωση.

    Τα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού, επιπλέον, μπορούν να χρησιμοποιηθούν και για την απορρόφηση των οσμών και της υγρασίας-τοποθετήστε δυο φακελάκια μέσα σε δύσοσμα παπούτσια και δείτε την επόμενη ημέρα τη διαφορά.

    Δείτε το βίντεο και θα καταλάβετε...

    0 0

    Μνήμες, αναμνηστικά και φωτογραφίες είναι απαραίτητα να υπάρχουν...

    στις αποσκευές σας γυρνώντας από ένα ταξίδι. Λιγότερο απαραίτητα είναι E. coli, η ηπατίτιδα Α, ο τυφοειδής πυρετός, και άλλα υποπροϊόντα μολυσμένων τροφών. Όσο δύσκολο και αν είναι, σε πολλές περιπτώσεις θα χρειαστεί να πείτε «όχι» σε ορισμένα τρόφιμα για να πείτε «ναι» σε ένα μεγάλο ταξίδι.

    Παρακάτω είναι μια λίστα με τα τρόφιμα, με τα οποία θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού. Και πριν αρχίσετε, να θυμάστε ότι για να τρώτε σαν ντόπιος, θα πρέπει να έχετε πολύ ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα για να αντέξετε τα τοπικά βακτήρια. Τουλάχιστον το κέικ είναι συνήθως ασφαλές όπου κι αν πάτε!

    Τοπικά μεθυστικά ποτά
    Όταν προσπαθείτε να παραμείνετε υγιείς ενώ ταξιδεύετε, πρέπει να προσέχετε πολύ τι πίνετε. Ακόμα, και το αμφίβολο νερό και τα σπιτικά λικέρ μπορεί να οδηγήσουν σε ορισμένες περιπτώσεις σοβαρής ασθένειας, ειδικά για τους αμύητους ξένους.

    Μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά
    Πίνοντας μη παστεριωμένο γάλα ή τρώγοντας μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί ή το παγωτό, είναι 150 φορές πιο πιθανό να προκληθούν ασθένειες που προέρχονται από την προσκόλληση σε παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, σύμφωνα με τον FDA. Η παστερίωση (ή η διαδικασία της ακτινοβόλησης, σε ορισμένες χώρες) σκοτώνει τη σαλμονέλα, την E. Coli και άλλα επιβλαβή βακτήρια που μπορούν να βρεθούν στο νωπό γάλα.

    Σαλάτα
    Όσο και αν λαχταράτε μια τραγανή σαλάτα, πρέπει να το σκεφτείτε πριν την παραγγείλετε. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συμβουλεύει να μείνετε μακριά από τα πράσινα λαχανικά με φύλλα, διότι μπορεί να περιέχουν επικίνδυνους μικροοργανισμούς που δεν ξεπλένονται εύκολα με το νερό. Και σε μέρη όπου το νερό είναι αμφιβόλου ποιότητας, το πλύσιμο μπορεί να εντείνει πραγματικά το πρόβλημα.

    Τα ψάρια και τα οστρακοειδή
    Τα ψάρια και τα οστρακοειδή μπορεί να είναι νόστιμα, αλλά μπορούν επίσης να είναι η πηγή μερικών πραγματικά σοβαρών ασθενειών. Για παράδειγμα, το anisakiasis είναι ένα ψάρι που προκαλεί εισβολή σκουληκιών στον ανθρώπινο γαστρεντερικό σωλήνα. Η δηλητηρίαση από οστρακοειδή, εν τω μεταξύ, μπορεί να έχει συμπτώματα παράλυσης, νευροτοξικά ή αμνησίας. Άλλοι τύποι δηλητηρίασης θαλασσινών μπορεί να προκαλέσουν εμετό, διάρροια, ακόμη και την αίσθηση ότι τα δόντια σας είναι έτοιμα να πέσουν.

    Τρόφιμα από μπουφέ
    Για να μείνουν τα τρόφιμα μακριά από την αλλοίωση απαιτείται συνεχής προσοχή, αλλά το φαγητό στον μπουφέ μένει για ώρες αφύλακτο. Οι άνθρωποι μπορούν να βήχουν ή να φτερνίζονται πάνω από τα τρόφιμα, ή να τα αγγίζουν με άπλυτα χέρια. Και έπειτα υπάρχει το πρόβλημα της θερμοκρασίας: Τα ζεστά φαγητά πρέπει να παραμείνουν καυτά και τα κρύα φαγητά πρέπει να παραμένουν στο ψυγείο για να μην αναπτυχθούν βακτήρια. Με τόσα πολλά στοιχεία που πρέπει να προσέχετε σε ένα μπουφέ, είναι καλύτερο να μείνετε μακριά από αυτούς για τους οποίους δεν είστε σίγουροι.

    Ωμά αυγά
    Θέλετε να αποφύγετε τις ασθένειες που προέρχονται από άλλη χώρα; Τότε παρακάμψτε τα αυγά, τις σπιτικές μαγιονέζες και άλλα προϊόντα που βασίζονται σε ωμά ή μαγειρεμένα αυγά.
    Ορισμένα φρούτα

    Αποφύγετε τα φρούτα που δεν περιβάλλονται από έναν σκληρό φλοιό. Τα καλά νέα είναι ότι οι καρποί που έχουν χοντρή φλούδα προστατεύονται από το μολυσμένο νερό και το έδαφος και θεωρούνται ασφαλή για κατανάλωση σχεδόν παντού. Οι μπανάνες, το μάνγκο, ο ανανάς, η παπάγια ανήκουν σε αυτά με τη σκληρή φλούδα. Για μέγιστη ασφάλεια, καθαρίστε το φρούτο μόνοι σας και βεβαιωθείτε ότι όλα τα εργαλεία κοπής είναι καθαρά και στεγνά πριν αρχίσετε.

    Μαγειρεμένο κρέας
    Πρέπει να το αποφύγετε τουλάχιστον όταν δεν είστε 100% σίγουροι για την πορεία του από το αγρόκτημα στο τραπέζι. Το ωμό κρέας παρουσιάζει δύο στρώματα πιθανής μόλυνσης. Η εξωτερική επιφάνεια είναι βασικά ένας καμβάς για εντερικά παθογόνα, αλλά αυτά καταστρέφονται εύκολα με το μαγείρεμα. Ωστόσο, υπάρχει επίσης η πιθανότητα παρασιτικών παθογόνων στο μυϊκό ιστό, και γι 'αυτό οι ειδικοί της ασφάλειας των τροφίμων συνιστούν το μαγείρεμα του κρέατος σε μια εσωτερική θερμοκρασία 160 βαθμών Φαρενάιτ.

    Κρέας άγριων ζώων
    Ακόμα και οι πιο τολμηροί σαρκοφάγοι πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωση άγριων θηραμάτων. Το CDC συνιστά να μην τρώτε «κρέας άγριων ζώων» καθώς αυτό έχει διαπιστωθεί ότι δημιουργεί μια γέφυρα μετάδοσης για Έμπολα και άλλα ιούς προερχόμενους από ζώα στον ανθρώπινο οργανισμό.

    Γρανίτα
    Με την πρώτη ματιά, μια παγωμένη γρανίτα μπορεί να φαίνεται η πιο αθώα σε αυτή τη λίστα. Αλλά το νερό κακής ποιότητας, τα φρούτα χωρίς παχιά φλούδα και τα μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά αποτελούν συχνά τα κυριότερα συστατικά, καθιστώντας τις γρανίτες μια τριπλή απειλή σε μέρη όπου η ασφάλεια των τροφίμων μπορεί να είναι ένα ζήτημα.

    0 0
    0 0

    Ήρθε η ώρα να μαζέψετε τα μάλλινα ρούχα αφού ο καιρός έφτιαξε και από την...
    επόμενη εβδομάδα ο υδράργυρος ανεβαίνει.

    Μεγάλο ερώτημα κάθε άνοιξη είναι τι θα κάνετε για να μη φάει ο σκόρος τα ρούχα.

    Η απάντηση βρίσκεται στο γαρίφαλο. Αγοράστε από το σούπερ μάρκετ και βάλτε ανάμεσα στα ρούχα ή τις τσέπες... Ο σκόρος θα εξαφανιστεί καθώς δεν του αρέσουν οι έντονες μυρωδιές από τα μπαχαρικά. Αν δεν θέλετε γαρίφαλο δοκιμάστε το πιπέρι.

    Σπάστε τους κόκκους και βάλτε τους σε ένα σημείο στη ντουλάπα.

    0 0

    Τι καλύτερο από ένα λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο; Φυσικά πέρα από το...
    καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και τις τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο χρειάζεται και προσπάθεια από μέρους σας.

    Δείτε μερικά έξυπνα τρικ για να κάνετε τα δόντια σας να φαίνονται πιο λευκά στο πι και φι!
    Ό, τι λεκιάζει το μπλουζάκι σας, λεκιάζει και τα δόντια

    Είναι ο γενικός κανόνας των οδοντιάτρων. Οτιδήποτε λοιπόν αφήνει λεκέ στην μπλούζα αφήνει και το στίγμα του στα δόντια. Αποφύγετε λοιπόν το κόκκινο κρασί, τα σκούρα ποτά, το μαύρο τσάι, τη σάλτσα σόγιας, το ξύδι μπαλσάμικο και τα σκύρα φρούτα όπως τα μούρα (τουλάχιστον όχι σε καθημερινή βάση.) Όχι μόνο επιβαρύνετε με χρωστικές ουσίες το φαγητό σας αλλά προσθέτετε και οξύτητα.
    Τα τραγανά σνακ

    Σε γενικές γραμμές και ήπια ακόμη και πολύχρωμα τρόφιμα όπως το σέλινο και τα καρότα ή ακόμα και τα καρύδια ή το σουσάμι βοηθούν στην απομάκρυνση της πλάκας με φυσικό τρόπο και φωτίζουν τα δόντια.
    Μασήστε τσίχλα χωρίς ζάχαρη

    Όταν μασάτε τσίχλα παράγετε σάλιο και το σάλιο βοηθά στη μείωση των χρωστικών ουσιών που κινούνται γύρω από τα δόντια.
    Δοκιμάστε το λάδι καρύδας

    Ανακατέψτε μια κουταλιά λάδι καρύδας με νερό και ξεπλύνετε. Διασημότητες όπως η Γκουίνεθ Πάλτροου σημειώνουν ότι το μείγμα αυτό βοηθάει στην λεύκανση των δοντιών, αν και ιατρικά πάντως κάτι τέτοιο δεν έχει αποδειχθεί. Για να δείτε πάντως αποτέλεσμα θα πρέπει αν το κάνετε με συνέπεια.
    Πίνετε νερό κάθε 30 λεπτά

    Αφού έχετε καταναλώσει κάτι που περιέχει χρωστικές ουσίες όπως είναι ο καφές ή κανένα σκούρο ποτό, φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό ώστε να ξεπλύνετε τις χρωστικές ουσίες που παραμένουν στα δόντια. Στη συνέχεια βουρτσίστε οπωσδήποτε τα δόντια σας.
    Καταναλώστε φράουλες

    Οι φράουλες περιέχουν μηλικό οξύ, ένα φυσικό οξύ που έχει δρα και ως λευκαντικό.
    Μαγειρική σόδα

    Σε ένα φλιτζανάκι του τσαγιού προσθέστε ένα ¼ του κουταλιού του γλυκού μαγειρικής σόδας και έπειτα βάλτε τη συνήθη ποσότητα της οδοντόπαστας που χρησιμοποιείτε για να βουρτσίσετε τα δόντια σας. Στη συνέχεια με τη βοήθεια της οδοντόβουρτσά σας, βουρτσίστε όπως συνήθως τα δόντια σας, Η μαγειρική σόδα θα ενισχύσει τις λευκαντικές ιδιότητες της οδοντόπαστας σας. Το μείγμα αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της κιτρινίλας από τα δόντια σας.

    0 0

    Ένα από τα συχνότερα ερωτήματα των καπνιστών – ιδιαίτερα των γυναικών- είναι: «πώς θα σταματήσω το κάπνισμα χωρίς να πάρω κιλά;» . Σας έχουμε καλά νέα! Η χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου κατά τη διάρκεια της διακοπής του καπνίσματος δεν παχαίνει...
    και σίγουρα ομορφαίνει!

    Σύμφωνα με έρευνες, η αύξηση βάρους που παρατηρείται στους πρώην καπνιστές διαρκεί για μικρό χρονικό διάστημα και σχετίζεται με τη συχνότητα την οποία κάπνιζαν αλλά και στην κακή διατροφή. Αν λοιπόν πρόκειται να κόψετε το τσιγάρο και σας απασχολεί η εξωτερική σας εμφάνιση, δείτε παρακάτω τι συμβαίνει στο μεταβολισμό σας κατά τη διάρκεια αυτής τις διαδικασίας, αλλά και τρόπους για κρατηθείτε σε φόρμα!
    Γιατί «παχαίνει» η διακοπή καπνίσματος;

    Η νικοτίνη που περιέχει το τσιγάρο αυξάνει, ελάχιστα, το μεταβολισμό, με αποτέλεσμα όταν το διακόψετε να παρατηρήσετε μια μικρή αύξηση του βάρους σας. Αυτό συμβαίνει γιατί ο μεταβολισμός σας επανέρχεται σε φυσιολογικούς ρυθμούς. Επίσης, η νικοτίνη αποτελεί μια εθιστική ουσία. Επομένως, όταν σταματήσετε τη χορήγησή της στον οργανισμό σας εκείνος θα αντιδράσει δημιουργώντας σας εκνευρισμό και νευρικότητα, την οποία θα νιώσετε την ανάγκη να διοχετεύσετε στο φαγητό.

    Τι μπορείτε να κάνετε για να μην πάρετε κιλά; Οι παρακάτω πρακτικές θα σας βοηθήσουν να μην αυξήσετε το βάρος σας και να υιοθετήσετε έναν νέο και πιο υγιεινό τρόπο ζωής: Προσπαθήστε να τρώτε μικρότερη ποσότητα φαγητού, πιο συχνά. Πίνετε πολλά υγρά, όπως χυμούς, πράσινο τσάι και νερό. Αποφύγετε το αλκοόλ, τους καφέδες και ό,τι σας θυμίζει το κάπνισμα. Δοκιμάστε να βουρτσίσετε τα δόντια σας μετά από κάθε γεύμα, για να μην μπαίνετε στον πειρασμό να καπνίσετε ή να φάτε. Προτιμήστε τους χώρους που απαγορεύεται το κάπνισμα και ζητήστε από τους φίλους σας, όταν καπνίζουν να μην το κάνουν μπροστά σας. Αντικαταστήστε τα ανθυγιεινά σνακ με φρούτα, λαχανικά ή άλλα σνακ χαμηλότερης θερμιδικής αξίας. Ξεκινήστε γυμναστική! Αποφύγετε την αύξηση βάρους με το ηλεκτρονικό τσιγάρο! Εκτός από τα παραπάνω, υπάρχει και κάτι ακόμα που μπορεί να συμβάλλει στη βελτίωση της καθημερινότητάς σας: το ηλεκτρονικό τσιγάρο. Πρόκειται για μια εναλλακτική στο κάπνισμα η οποία, αποδεδειγμένα, είναι έως και 95% λιγότερο βλαβερή για τον οργανισμό και βοηθάει πραγματικά τους καπνιστές να διακόψουν την κακή συνήθεια του καπνίσματος. Πολλοί από αυτούς, μάλιστα, τα κατάφεραν και χωρίς να πάρουν κιλά! Σε πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Nature αναφέρεται ότι: «Οι καπνιστές που διακόπτουν ή μειώνουν το τσιγάρο με τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου, είναι λιγότερο ευάλωτοι στην πρόσληψη βάρους, από όσους κόβουν το κάπνισμα με άλλα μέσα». Διαβάστε περισσότερα σχετικά με την έρευνα εδώ. Τώρα που το μάθατε και αυτό δεν υπάρχει καμία δικαιολογία! Μάθετε τι λένε οι γιατροί για τα πλεονεκτήματά του ηλεκτρονικού τσιγάρου και κάντε μια νέα αρχή. Εμείς, θα βρισκόμαστε δίπλα σας σε κάθε στάδιο της προσπάθειάς σας.

    0 0

    Της Μαρίας Μαυρογιώργη
    Το κάθε προϊόν έχει τα "μυστικά"του. Αυτό που είναι πιο φθηνό, μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ακριβότερο είτε διότι φθείρεται...
    γρηγορότερα είτε διότι καταναλώνει περισσότερη ενέργεια είτε διότι δεν κάνει με τον ίδιο τρόπο τη "δουλειά". Πώς όμως μπορείτε να κάνετε τη σωστή επιλογή; Με μια φράση: ακολουθώντας τις εικονογραφημένες οδηγίες. Σύμφωνα με οδηγίες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά όπως ηλεκτρικές συσκευές, λαμπτήρες, ελαστικά κ.α. θα πρέπει να έχουν ετικέτα ενεργειακής απόδοσης όταν διατίθενται στην αγορά. Αυτή την ετικέτα θα πρέπει να μάθετε να την διαβάζετε. Πώς; Μέσα από τις οδηγίες που δημοσιεύονται στο αφιέρωμα που ακολουθεί.

    Η ενεργειακή σήμανση των προϊόντων καθιερώθηκε από την Ε.Ε. προκειμένου οι καταναλωτές να μπορούν να ενημερώνονται για τις αποδόσεις των προϊόντων, να τα συγκρίνουν μεταξύ τους και να αγοράζουν αυτό που τους συμφέρει περισσότερο.

    Οι συγκεκριμένες ετικέτες περιγράφουν την ενεργειακή απόδοση της εκάστοτε συσκευής και προσφέρουν ορισμένες χρήσιμες πληροφορίες που μπορούν να συντελέσουν στην τελική επιλογή του κατάλληλου προϊόντος. Οι 4 κατηγορίες που χωρίζονται είναι οι εξής:

    1. Ενεργειακή κλάση

    Η ενεργειακή κλάση της συσκευής περιγράφεται με ένα λατινικό χαρακτήρα, από το A ως το G, και από ένα χρώμα. Η ενεργειακή κλάση της συσκευής δίνει μία σαφή άποψη για την ηλεκτρική ενέργεια που καταναλώνει κατά τη διάρκεια της λειτουργίας της.

    2. Λεπτομέρειες της συσκευής

    Ανάλογα με το είδος της συσκευής, προσφέρονται επιπλέον λεπτομέρειες του μοντέλου και των υλικών του.

    3. Χαρακτηριστικά συσκευής

    Σε αυτόν τον τομέα παρέχονται χρήσιμες πληροφορίες για την συσκευή που αφορούν την κατανάλωση ενέργειας, τη χωρητικότητα, τις επιδόσεις κ.α.

    4. Θόρυβος

    Αφορά τον θόρυβο που εκπέμπει η συσκευή κατά τη διάρκεια της λειτουργία της σε decibel.
    Πηγή

older | 1 | .... | 615 | 616 | (Page 617) | 618 | 619 | .... | 636 | newer